olej z oliwek

Witam! Chciałbym zapytać czy mógłbym zastąpić oliwę z oliwek na noc olejem carotine, niby ciekawy skład. I do drugiego lub pierwszego posiłku dodać olej z orzechów włoskich. Jeżeli tak to w czy takich samych ilościach jak oliwę i orzechy?

Tak jak w temacie. Czym mogę zamienić to na 2. śniadanie Shake z mleka+ 100 g płatek owsianych błyskawicznych+20 g wpc+mały owoc+20 ml oliwy z oliwek/olej rzepakowy tłoczony na zimno

mam pytanie czy na noc dobry jest tunczyk w oleju z pestek winogron ? wiem ze jest dobry jaksie poleje oliwa z oliwek ale akurat nie posiadam tylko mam olej z pestek winogron HELP ;]

Szukam dodatkowych źródeł do smażenia. Mam na razie asortyment: -smalec -olej kokosowy z Biedronki -oliwa z oliwek(?) -masło klarowane Dodać coś?

siema krotkie oytanko mam czy mozna zamiast oliwy z oliwek stosowac jakis olej np, rzepakowy jak tak to czy go na lyzeczce lykac czy jak stosowac??

Witam, Co by się stało jeśli część węgli zastąpiłbym tłuszczami (oliwa z oliwek i olej ryżowy). Chodzi o to by kcal się zgadzały, a ilość tłuszczy był 2gramy / kg masy ciała (obniżając węgle). dzięki

jak dozowac olej roslinny lub oliwe z oliwek ? mam ja pic sama ?

ile ma jedna lyzeczka do herbaty gram oleju np.slonecznikowego??? moze byc olej slonecznikowy zamiast oliwy z oliwek???

czy moge pić olej rosliny takie do smażenia zamiat oliwy z oliwek czy sie otruje

witam co sądzicie o tłuszczach w posiłkach okołotreningowych??? oliwa z oliwek wiadomo super sprawa a olej z pestek winogron? pozdrooo :wink:

Witam. Co jest zdrowsze oliwa z oliwek czy olej z pestek winogron? :D

Witam. Czy chwilowo zamiast oliwy z oliwek mogę pić olej rzepakowy -żrodło kwasów omega 3 ?? Jestem na masie .. Dieta jest.

Witam Was.:-) Gdzie moge znalesc w Kielcach olej lniany i oliwe z oliwek, za jaka cene i ile ml ?

Jakie są jeszcze dobre źródła tłuszczy w diecie znam Oliwa z oliwek migdały orzech włoski olej kokosowy chia

smażenie na oliwie z oliwek jest zdrowsze,tak? oliwa ma mniej kalorii niz olej?

ktory olej jest lepszy z oliwek czy lnu

[...] oczyszczenie jelit. Ewentualnie pochodz po mieszkaniu lub pospaceruj wokól domu. To powoduje szybsze dzialanie roztworu soli. 21.45 GODZ. Wlej ½ szklanki (125 ml) oleju z oliwek do sloiczka z pokrywka. Wycisnij sok z czerwonych grejpfrutów i przecedz go. Potrzebne bedzie przynajmniej pól szklanki soku, a wieksza ilosc (3/4 szklanki) [...]

ok;p A jeszzce jadlam o 15 (jeczmienna+piers+brokuly+burak)tabate zaraz zaczne robic musze od razu po niej jesc moge zjesc np. olo 17?? i olej z oliwek to co samo co oliwa z oliwek ?? Zmieniony przez - Sandra18 w dniu 2010-02-25 17:40:29

[...] Chude lub 2% mleko, jogurty wszystkich odmian, kefir, kozie mleko, lody, maślanka, pełne mleko, serwatka, wszystkie pozostałe odmiany sera Oleje i tłuszcze + Olej z oliwek, olej z siemienia lnianego - Olej bawełnianey, olej z kukurydzy Orzechy i pestki + Pestki dyni, orzech włoski - Mak, masło z orzechów ziemnych, orzech brazylijski, orzechy [...]

generalnie to tak: Olej rzepakowy - do smażenia Olej z oliwek - do sałatek itp. (podczas smażenia produkują się toksyczne substancje)